Totem thérapie : à la rencontre de son totem pour retrouver l’élan vital

Aujourd’hui, force est de constater que la coupure entre l’Homme et la Nature est de plus en plus nette, et que les conséquences psychologiques et sociales qui en découlent sont désastreuses : pertes des repères, des croyances, des valeurs… Face à ce constat alarmant, il est donc fondamental de se reconnecter à elle. C’est ce que propose la totem thérapie qui, en permettant de nous relier à nos racines « primitives » par les animaux totem et la création d’objets totem, nous donne la possibilité de retrouver l’élan vital, revenir à l’essentiel et remettre du sens dans nos vies. Véritable guide de développement personnel, ce manuel théorico-pratique explique les différentes possibilités de la totem thérapie qui est avant tout une auto-thérapie dans le sens où chacun d’entre nous peut entreprendre cette démarche seul.